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高齡族動起來!長輩走出戶外健康慢老 5種運動受歡迎
無論是揮汗攻頂的爬山、自在踩踏的單車行,還是隨音樂律動的舞蹈課,高齡族的運動樣貌早已不再單一,無論是享受自然、拓展社交圈,或單純為了動一動找點樂趣,只要找到適合自己的方式,銀髮生活也能活力滿滿。 -
近7成長者因牙口問題影響飲食! 善用「質地調整」撇步學做4料理
由於牙口問題受限飲食,長輩可能會有多種營養素攝取不足的情形。 -
防跌秘訣! 「平衡不倒翁計畫」守護長者踏出的每一步
隨著年齡增長,跌倒成為許多老年人健康的隱形殺手。 -
逾80歲聘外籍看護免評? 洪申翰:配套完成再施行
就業服務法第46條經總統令公布,80歲以上長者聘外籍家庭看護工得免醫療機構評估,勞動部長洪申翰19日表示,因應相關衝擊需要跨專業角色一起幫忙,評估整體作業時程需要6個月以上,待配套措施完成後再配合新法發布實施。 -
染流感併發重症不只嬰兒、長輩! 這幾類人也是高風險
秋冬是流感盛行的季節,而除了傳染性強、病發快,流感的嚴重併發症也是不可輕忽的健康殺手。針對流感併發重症高風險族群的討論,以年長者最受關注,嬰幼兒也是流感重症高危險群,心血管疾病患者也是流感併發重症的高風險族群 -
退休成為失智症主因?善用資源打造社交環境,帶長輩遠離孤獨感
長者生活重心的變化導致社交圈縮小、孤獨感增加,進而影響心理健康 -
「長照2.0」溫暖過好年! 春節「營養餐飲」不間斷
衛生福利部呼籲社會大眾,春節期間請多關心身邊的長輩,攜手共同營造溫暖的社會氛圍。讓我們用行動傳遞關懷,用愛心點亮每一個家庭的希望。 -
無業無依長輩補助健保暫緩 衛福部盼尋民意共識
立法院24日審議老人福利法修正草案,針對所得稅級距未達20%的65歲以上老人免繳健保費,由中央政府補助的提案引發高度爭議。衛福部原規劃針對無業無依長者健保費提供有條件補助,但因應修法提案,決定暫緩原計畫,並尋求民意最大共識。 -
流浪狗變身服務犬! 「動物輔助治療」護理之家長者樂開懷
毛小孩有撫慰人心的力量,進行動物輔助治療可以帶給長者更多的刺激感,於是他們經過評估後,讓3隻服務犬經過驅蟲、洗澡及行經之處清潔消毒後,首度進到護理之家和長者互動。 -
老人失能關鍵恐非肌肉萎縮? 「力弱症」才是主要元凶
要避免身體進入老化狀態,甚至產生力弱與肌肉減少的問題,最重要的還是生活型態:包含運動、飲食內容、睡眠休息和壓力管理;同時也要考慮足夠的營養補充。
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