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留意小兒便秘症狀 每周排便3次以下、硬便、血便都算
便秘是兒童常見的健康問題,臨床表現包括1周排便次數小於3次、排出硬大便、排便困難等都算是便秘。 -
孩子學習易分心竟是腸道問題惹禍?營養師推4食物助提升專注力
薛曉晶營養師指出,孩子的專注力其實與腸道健康息息相關,孩子如果難以保持專注,家長應留意是否是腸胃出問題所致! -
嚼口香糖不只提神!還能促進消化、助排便?「這類」可能致脹氣要注意
近年來許多醫學論文證實嚼口香糖有預防蛀牙、增加長者咬合力、避免失智等好處,大腸直腸外科陳威佑醫師分享,針對進行腸道手術後的患者,嚼口香糖還能帶來2項鮮為人知的幫助。 -
便秘、代謝差?中醫芳療師教四招精油排毒法 助解決宿便困擾
賴睿昕中醫師建議,適當搭配以上天然食材,能讓腸道保持良好運作,避免宿便堆積,進而改善便秘困擾,讓身體更加輕盈、舒適。 -
青汁助排便、防高血壓!怎麼喝有學問 4大族群要留意
青汁,內含多種維生素、膳食纖維、葉綠素、鉀離子等成分,也因喝青汁好處多多,所以深受許多民眾的喜愛。 -
肚子的「叛逆期」:腸躁症該如何對症下藥?
腸躁症是腸激躁症候群的簡稱,主要症狀包括腹痛伴隨排便型態及次數的改變,像是會出現腹瀉、便秘或便祕與腹瀉交替,排便次數增加或減少,排便不乾淨或腹脹等 -
科技業女主管拉肚子又便秘! 大腸激躁症3類型1次搞懂
大腸激躁症(或簡稱腸躁症)大致可分為腹瀉型、便秘型或混合型,且症狀發作至少6個月以上。楊建華指出,造成腸躁症的可能原因眾多,例如情緒壓力、自律神經失調、服用抗生素、對特定食物過敏、腸道免疫功能失調等。 -
追求苗條身材,她「日吞百顆瀉藥」30年 腸道險失去正常功能
邱建銘主任特別提醒,長期依賴瀉藥會造成腸道不可逆的損害,建議有便秘問題都要尋求專業醫療建議與正確治療方式,以免延誤或加重病情。 -
八旬嬤排便困難就醫 一檢查竟是「子宮頸癌末期」
該名婦人最初的病徵並不典型,主要都與排便困難相關,因而誤認為便秘及腸道不適。 -
腹瀉、便秘輪番上陣?「低腹敏飲食」擺脫腸躁症困擾
綠奇異果為高營養密度水果,其營養價值很高!尤其在執行低腹敏飲食時,要注意每天攝取足夠的膳食纖維
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