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睡眠不足很傷身!大學生熬夜打電動 竟突發腦中風送醫
心血管疾病患者要正視睡眠問題,睡眠不佳不只影響精神狀態,長期下來會造成心血管相關併發症,不可不慎。 -
口腔傳出陣陣異味!網友盤點8大原因 熬夜失眠是1關鍵
觀察網路上對口臭原因的話題討論,發現大蒜、蔥、檳榔等特定食物是許多網友點名造成口臭的元兇,口腔乾燥也是造成口臭的原因之一,部分人受牙齦、牙齒疾病影響而有口臭困擾,若持續出現口臭問題,也別忘了及時就醫、排查潛在的健康隱患 -
愛熬夜小心皮蛇! 醫師曝帶狀皰疹常見原因與預防方法
帶狀皰疹俗稱皮蛇,常與壓力大、熬夜有關,若想要有效預防帶狀性疱疹找上你,醫師建議可以考慮做這件事。 -
連假熬夜作息亂當心失智、猝死 中醫2大妙招救命
台北慈濟醫院中醫部呂秉勳醫師提供安神降火小妙招,讓民眾與親友歡度佳節之餘,能夠保養自身健康。 -
你是爆肝上班族嗎? 網友熱議食補護肝不可錯過8食材
飲食選擇可以多參考以上護肝食物,透過食補滋養操勞的身體,不過也要注意適量攝取,並且盡可能搭配正常的生活作息,才能真正的養好身體! -
你是爆肝生活嗎?網友力推8種好習慣 好好修復你的肝
上班族常熬夜加班,生活爆肝成常態,但長期下來健康恐會亮紅燈。 -
熬夜追劇、打手遊好紓壓? 3旬女頭髮變白又乾枯
中醫師曾偉婷表示,長期大量耗傷氣血,身體處於過勞狀態,年紀輕輕就頭髮日漸花白,枯燥易斷,落髮量也跟著增加。 -
春天老是提不起勁犯「春睏」 這2個時段症狀特別明顯
所謂的春睏,也就是春季疲勞症,最典型的症狀就是:容易疲憊、睡得再久起床都覺得還是很累、出現越睡甚至越累的感覺。 -
越熬夜越瘦不了? 充足睡眠提升「瘦體素」分泌
一天只睡5小時的人,瘦體素比起一天睡滿8小時的人,竟少了16%,而睡眠時間少於7小時的人,比起睡眠時間7到9小時的人,反而攝取了更多脂肪量! -
熬夜是肝病的危險因子? 專家揭「誘發肝癌真正因素」
慢性肝炎患者大多沒有明顯症狀,部分患者則有疲倦、胃口不好、噁心等症狀,嚴重時則會引起黃疸、茶色尿甚至意識障礙等症狀,等到出現症狀時就醫,通常都已合併肝硬化等較嚴重之併發症。
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