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刮痧緩解中暑 刮痧部位、刮痧順序、刮痧方式1次搞懂
若要舒緩中暑不適，刮痧最理想部位是在後頸部位，後頸部不只有許多穴道，也是膀胱經、膽經位置，為了疏通氣血，刮痧方向建議由上往下，由內往外。正確的刮痧方式，是從頸肩大肌肉順向，從頭向腳單向刮、輕輕刮，刮到出痧，有紅就停。 -
處暑節氣室內外溫差大「溫差病」上身！ 中醫有效緩解
處暑節氣於今年8月23日到來，賴睿昕中醫師指出，許多人常會在這個節氣，因室內與室外的溫差太大，導致人體無法調適，而引起溫差病。 -
天氣酷熱如何避暑？ 中醫提4要點＋刮痧3訣竅
炎熱氣候，人容易流汗，水分也容易流失，除電解質不平衡，高溫下也容易讓人昏沉和疲倦，甚至出現氣短乏力。 -
刮痧力道如何拿捏 刮痧顏色越深效果越好嗎？
喬韻文提醒，刮痧完後兩三小時，該處應避免吹風、吹冷氣，須把刮痧部位包覆良好，才不會導致外邪入侵，同時喝點溫水，可以加速身體的氣血循環。並且建議民眾不要頻繁刮痧，反覆造成微血管破裂損傷，會導致局部的纖維化，長期下來反而會加重緊繃及痠痛，且建議應該等刮痧完全退去後再進行下一次刮痧較佳。 -
刮痧不一定得刮出痧！ 中醫師告訴你幾個刮痧基本觀念
坊間流行的刮痧療法雖簡單且容易操作，但一定要注意刮痧前、中、後的事項，才能真正達到自我保健效果。 -
不是所有中暑都可刮痧！中醫這樣說…
一般人印象中暑第一步驟就先刮痧舒緩症狀，中醫師急提醒，在中醫理論裡，中暑根據成因、症狀的不同，又可分為陽暑和陰暑2大類型。調理方法各不同，並非每一種中暑都可以刮痧！ -
愛美當心！「霧眉、繡唇」恐感染C肝
台灣肝病醫療策進會會長高嘉宏表示，C型肝炎屬於全身性疾病，會轉化為肝硬化、肝癌，主要透過血液感染進入人體。與他人共用刮鬍刀、刺青、繡唇、穿耳洞、無套性行為、洗腎、刮痧、民國80年以前有過輸血行為，或是時下女性相當流行的霧眉、紋眉等等，都屬於高感染風險的行為，應使用拋棄式器具降低感染的風險。 -
熱感冒了嗎？ 刮痧、穴道按摩有解
熱感冒症狀主要表現為發熱、倦怠、頭暈頭痛、食欲不振，伴隨喉嚨痛、眼睛紅赤、口乾，有時還會出現胸悶想吐或腹瀉等現象。坊間常用民俗療法刮痧來緩解熱感冒，中醫對此持正面看法，因刮痧可讓小微血管擴張、破裂，表皮會紅腫，藉此宣散體內多餘熱氣，緩解發熱、頭痛等不適。但要提醒，刮痧應用範圍廣泛，如果錯誤或過度使用 -
苗縣查獲密醫 美髮機竟成治療工具
苗栗縣54歲蔡姓男子不具醫師資格，在公館鄉豪宅私接病患進行刮痧、拔罐、針灸放血等治療。員警上門查緝，查扣多項器具，其中染燙護髮用的蒸氣美髮機也成治療機具。 -
懶人瘦身法！ 6大肥胖刮痧塑身
愛美女性快看過來，想要塑身也有很簡單有效的塑身方法，只要透過一支刮痧板，就能輕鬆消除擾人的蝴蝶袖、胖小腹、水桶腰、大象腿、蘿蔔腿、河馬臀。
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