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長時用眼恐失明 眼睛乾澀、痠痛、模糊為用眼過度警訊
長時間用眼可能會出現眼睛乾澀、痠痛、模糊，甚至距離調節力下降等問題，這些都是用眼過度的警訊。若不加以注意，輕則成為紅眼族，重則影響視力，甚至有失明的風險。 -
長針眼是因過敏體質？ 網友熱議6大長針眼原因1次盤點
許多人都曾有過長針眼的經驗，當眼睛因為細菌感染而發腫，嚴重甚至有可能會惡化成蜂窩性組織炎，就有人曾分享自身經驗，表示常常因為失眠而長針眼，情緒影響也是備受熱議的長針眼原因之一，用眼過度是長針眼的原因之一。 -
含維生素B12眼藥水能天天點？ 緩解眼睛乾澀該這樣做
許多民眾用眼過度，常覺眼睛痠澀，甚至罹患乾眼症，開始使用眼藥水來保養眼睛。隨著現代人習慣使用眼藥水，其中又以含有維生素B12成分眼藥水最受歡迎，維生素B12對眼睛無害。若為標榜去除血絲的複方眼藥水，含有血管收縮藥劑，長期使用後停用可能造成反彈性血管擴張而更充血。 -
防藍光眼鏡有用嗎？ 國外研究：恐無法減輕眼睛疲勞
藍光主要來源為太陽，但電腦、電視、智能手機等螢幕也會發出藍光。研究人員表示，防藍光眼鏡只能過濾來自螢幕設備10－25%的藍光，而這些藍光量只是人們從自然光中吸收藍光的千分之一。 -
點人工淚液必看！選對人工淚水正確使用 以免畏光疼痛
人工淚水的種類繁多，大致可分為液狀、凝膠狀、膏狀和植入型錠劑。 -
年節熬夜小心惹眼睛缺氧 5秘訣舒緩不適
農曆新年即將來臨，很多人會趁著連假期間毋須上班上課盡情玩樂，通宵打牌、熬夜追劇、徹夜打電玩，狂歡之餘常常過度使用眼睛，造成眼睛乾澀、充血脹痛，或引發更嚴重的眼疾問題；尤其是隱形眼鏡族，往往因超時配戴導致角膜缺氧、水腫，甚至演變為角膜潰瘍。 -
喝茶飲「擦亮眼」？ 中醫：按這幾個關鍵穴位解疲勞
因長時間看書、熬夜、壓力過大，導致肝氣運行不暢，容易產生眼睛乾澀、肩頸僵硬、甚或頭暈頭痛等症狀，建議可按壓攢竹穴與太陽穴消除眼睛疲勞，平常也可喝枸杞菊花明目茶代替含糖飲料。 -
電競選手要護眼 眼科醫師這樣建議
城市盃校園電子競技邀請賽將開打，選手長時間近距離用眼，小心職業傷害！眼科醫師許志堅提醒，電競選手成年後較易有高度近視，應每年檢查眼睛，才能及早發現眼軸持續變長、白內障，青光眼及黃斑部病變等併發症。眼睛疲勞須適時休息，並多從事戶外活動，讓眼部肌肉放鬆，有乾眼不適現象，則可熱敷眼部、使用人工淚液減緩症狀 -
熬夜3天瘋追劇！35歲女驚罹老花眼
追劇真的要適可而止！一名35歲擔任秘書的王小姐，最近發現自己下午常常眼睛疲勞、眼睛容易酸痛，今年9月更瘋狂追劇，3天內就熬夜把時下正夯的70集延禧攻略看完，雖然看完心滿意足，想繼續再追下一部，這時卻發現看近物變得吃力又模糊，造成上班時處理文書工作上的困擾。 -
追劇好耗眼 該點人工淚液還是舒緩藥水？
當長時間用眼過度，眼睛會出現疲勞、痠痛等情況，而在選擇使用眼藥水前，更應優先讓眼睛休息。若在休息過後，眼睛不適的症狀仍未獲得改善，此時可依照不同狀況使用可對應的藥水，如眼睛乾澀時可使用人工淚液，讓眼睛獲得滋潤；而若為較疲勞者，則可選擇使用保養眼藥水，讓眼睛得到舒緩的效果。
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