搜尋：高跟鞋
-
大拇趾外翻不一定是高跟鞋的錯 5常見原因曝！如何治療、選擇鞋子？
拇趾外翻是足部生物力學上不平衡引起的，除性別、環境、遺傳因素，包括骨頭、韌帶及肌肉等都是造成的原因。 -
什麼！ 不穿高跟鞋也可能拇趾外翻
拇趾外翻指的是第一腳掌骨跟近端趾骨間的角度大於15度，使得腳大拇趾的趾骨外翻，造成內側會有關節及骨頭突出，嚴重時大拇趾會擠壓到第二腳趾造成其變形。拇趾外翻常見因素是過度穿高跟鞋或太緊的鞋子，或必須經常走很多路，走路姿勢不良的人，也有病患是先天腳的遺傳因素造成，如扁平足、足弓塌陷、類風濕性關節炎等等 -
最怕腳濕！必學雨天穿鞋、濕鞋處理術
在雨天，除可能會被淋成落湯雞外，尤其是鞋子更容易被雨水浸濕。帶著濕鞋回家後，該怎麼處理？才不會鞋子在被雨侵襲後，就損失價值？鞋濕的處理三要：去污、通風、乾燥！也就是要先洗掉鞋面上的汙泥髒汙、再將鞋帶解開，充份通風、乾燥，再依鞋子材質進行後續處理。 -
穿高跟鞋累累 睡前3招幫解腿痠
女孩足蹬一雙高跟鞋能讓整體美感往上躍，但高跟鞋對足部壓力遠大於平底鞋，一整天下來可能造成下背痛、踝關節扭傷等急性問題，慢性則可能衍生足底筋膜炎。醫師表示，睡前利用一顆球替足底按摩、注重小腿拉筋、以及透過足底運動訓練足底肌肉，是避免足部疼痛找上門的好方法。 -
愛穿尖頭鞋 當心雞眼、胼胝纏腳
穿著不合腳的鞋、高跟鞋、天生骨骼結構的異常，或是由於神經、肌肉、關節疾病影響走路姿勢，都可能導致行走時壓力分佈不均，壓力集中於少數部位，因而形成腳部的雞眼與胼胝。最簡單預防雞眼與胼胝復發方法，除了選擇合腳的鞋子，也可以使用雞眼護墊分散壓力。 -
高跟鞋教堂光雕展吸人潮 延展期
嘉義縣布袋高跟鞋教堂巴洛克光雕展，自3月推出，每天晚上吸引大批觀光人潮湧入、拍照打卡，因應母親節及端午節連假，夜間巴洛克光雕展延長至5月31日。 -
千元爽遊嘉義 故宮南院高跟鞋教堂全包
新台幣1000元可暢遊嘉義，嘉義縣政府今天公布仟元故鄉在嘉義觀光宣傳影片，民眾只要花1000元就可遊故宮南院、高跟鞋教堂等景點。 -
東協國家首發團 遊布袋高跟鞋教堂
國內旅行業者為吸引東南亞國家協會旅客來台，昨天邀請東協首發團200人參觀布袋高跟鞋教堂，並品嘗蚵仔麵線、蚵捲、鹹菜鴨等傳統小吃。 -
布袋高跟鞋教堂光雕展 串聯浪漫造景
雲嘉南濱海國家風景區管理處即日起在嘉義縣布袋高跟鞋教堂進行巴洛克光雕展，透過建築、燈光視覺效果，串聯浪漫光雕造景，引人入勝。雲管處指出，為延長遊客夜間停留高跟鞋教堂園區時間，自即日起至5月7日每天晚上6時到9時，進行巴洛克光雕展活動，期間安排嘉義築風陶笛樂團、閎音藝術文教樂團於清明節連假在現場演出 -
常穿高跟鞋易O型腿 膝關節提早退化
模特兒筆直的腿型讓人好羨慕，不少女性都會穿高跟鞋讓身材比例更修長；不過，走路姿勢卻很不自然，容易出現內八(又稱O型腿)。醫師提醒，穿高跟鞋容易造成膝蓋負擔加重，加上長期走路姿勢不良，很容易變成O型腿，甚至膝關節提早退化。
作者相關文章