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• 研究顛覆舊印象 吃義大利麵不增肥

  愛吃義大利麵的人有福了，根據義大利科學家的研究，食用義大利麵不僅可以預防肥胖，同時可以保持健康的身體質量指數（BMI），好處多多。根據2項對2萬3000多名成人的調查，指出攝取義大利麵與地中海飲食有關，這類飲食有大量的蔬菜、水果、魚類、橄欖油及全榖類，可降低心臟病及中風的風險，可以預防罹患老人痴呆症
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