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國人代謝症候群認知不足!5大指標僅4.8%回答正確 醫師籲3招自我管理
代謝症候群5大指標中腹部脂肪堆積、血壓可以在家自我量測血壓、腰圍管理,而其餘3項可依成人健檢抽血檢測管理。 -
遠離代謝症候群 五項指標用心看
代謝症候群定義為下列5項危險因子,只要符合3項以上,即為代謝症候群。嚴格來說代謝症候群不算是一種疾病,是一個健康的危險訊號,日後得到糖尿病、高血壓、心血管疾病的機率比一般人高出許多,因此一旦發現代謝症候群應即刻調整生活型態,並定期做檢查追蹤,減低日後的罹病率。
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