台灣男性1/3粗腰 易有代謝病
台灣男性1/3粗腰易有代謝病老爸要健康，千萬別水桶腰。衛生福利部今天公布實測結果，19歲以上男性1/
台灣男性1/3粗腰 易有代謝病
老爸要健康，千萬別水桶腰。衛生福利部今天公布實測結果，19歲以上男性1/3腰圍超標，超過40歲粗腰男性更有6成同時有代謝症候群。
福生福利部國民健康署慢性疾病防治組長陳姿伶說，隨著肥胖率上升，民國102年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，720名19歲以上男性有33.1%超過90公分（約35吋）的合理腰圍，高於82到85年的11.0%、94到97年的25.4%。
執業律師杜家駒今天由妻子量腰圍，居然130公分，他說，孩子才1歲多，抱孩子覺得吃力，為了健康也為妻兒，決心減肥瘦腰。相較之下，另一與會的廖宗明，由已經唸中學的孫子量出腰圍87公分，旁人頻說廖看起來不像孫子都這麼大的阿公。
腰圍是代謝症候症5項指標：腹部肥胖、血壓、血糖、三酸甘油脂、膽固醇中的1項，國民健康署分析102年上半年成人預防保健檢查資料，40歲以上男性高達53%出現代謝症候群高危險群，尤其腰圍大於或等於90公分的腹部肥胖者，有代謝症候群的比率高達63.8%。
腰圍是最容易觀察的代謝指標，可是有量腰圍習慣的男性不多，102年「健康危害行為監測調查」，電話訪問5732位18歲以上男性，一個月內有量過腰圍的比率竟不到2成（18.1%），高達6成（59.8%）超過半年沒有量腰圍。
國民健康署說，子女在父親節不妨替爸爸量腰圍，國健署也與千禧之愛健康基金會合作，在全國「千禧健康小站」辦理血壓回測與量腰圍活動，北區8月9日、中區8月16日、南區8月23日、東區8月30日，歡迎民眾多加利用。
中年男腰圍超標 小心代謝症候群
國健署今天說，40歲以上腰圍超過90公分的男性，罹患代謝症候群的比率高達6成以上，男性應注意腰圍，健康生活，遠離代謝症候群。
國健署「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，19歲以上男性腰圍大於或等於90公分的比率逐年上升，102年達到33.1%。而國健署分析102年成人預防保健服務資料，發現40歲以上男性，高達5成屬於代謝症候群高位險群，已經罹患代謝症候群已達3成。
國民健康署副署長游麗惠說，成年男性的腰圍應小於90公分，腰圍超過90公分表示腹部脂肪過多，將影響身體代謝，導致肥胖、高血壓、高血糖等疾病，因此腰圍也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的指標。
遊麗惠說，讓人擔憂的是，男性腰圍超標比率逐年上升，卻得不到男性的重視。根據102年健康危害行為監測調查，一個月內量過腰圍的男性不到2成，6成男性超過半年沒有量腰圍。
為了讓國人及早意識到肥胖與代謝症候群問題，國健署提供成人預防保健服務，涵蓋代謝症候群五項危險因子檢測，幫助民眾及早發現代謝症候群。國健署也持續推動健康體重管理計劃，教導民眾健康生活方法，民眾可於每日9時到21時，撥打健康體重管理免費諮詢專線0800-367-100，尋求營養師與運動專業人員的幫助。
【中央社】
