為響應即將到來的世界自殺防治日，臺北市政府於今(26)日舉辦了「無所畏懼，因為有你！2024世界自殺防治日直播記者會」，由臺北市長蔣萬安親自主持，並邀請多位HBL明星球員共同出席。此次活動旨在喚起社會各界對青少年心理健康的關注，減少自殺事件的發生。

蔣萬安在記者會上表示，青少年正面臨課業、人際關係以及社交媒體等多重壓力，這些壓力往往成為心理健康問題的來源。他強調，青少年是城市的未來，社會各界應共同關注他們的心理健康狀況。家長、親友應留心青少年的情緒波動，提供支持與陪伴，並鼓勵他們主動尋求專業協助。

蔣萬安提到，臺北市政府高度重視自殺防治工作，是全國首個成立府級自殺防治統計中心的縣市政府，透過衛生局、社會局、教育局和警察局跨局處合作，全力推動自殺防治宣導。今年2月，中正區心理衛生中心更設立了青少年心理健康諮商門診，提供單一窗口的專業諮詢服務，讓有需要的青少年能夠即時獲得幫助和資源。

根據臺北市衛生局提供的數據，儘管臺北市2023年整體自殺率已有所下降，但青少年族群的自殺率卻呈現上升趨勢。為此，市府今年加強推動青少年心理健康促進活動，包括設置專屬的「青少年心理健康門診」以及「社區心理諮商門診」，以更好地應對這一挑戰。

在活動現場，HBL明星球員們也分享了如何透過規律運動來抒解壓力，並鼓勵青少年們藉由運動來提升身心健康。北一女中球員旮幼亞馥和黃子芸分別表示，1925「依舊愛我」專線提供了隨時可求助的心理支持，而運動則是她們紓解壓力、保持好心情的有效方式。

蔣萬安最後呼籲市民，尤其是家長和教育工作者，應多關注身邊的青少年，當他們出現情緒低落或感到孤單、焦慮時，要主動關心並及早尋求專業幫助，共同守護青少年的心理健康，為打造更健康的城市環境而努力。臺北市政府也提醒民眾，可撥打衛福部的「1925依舊愛我」安心專線，或臺北市1999轉8858「幫幫我吧」諮詢專線，由專業人員提供傾聽與陪伴。

【圖片來源：翻攝自台北市政府網站】